Esencia Ayurveda: Confía...

miércoles, 19 de diciembre de 2012

Confía...

"Ten fe en que alguien está aquí para llevarse tus debilidades. Está bien, tuviste un traspié una vez, dos veces, tres veces. No importa. Sigue adelante. La gente promete no cometer los mismos errores otra vez. Romper las promesas lo hace peor. Entregarse es mejor."

- Sri Sri Ravi Shankar - 17/12/2012

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Este espacio que he creado tiene como objetivo conocer, no sólo una de las ciencias medicinales más antiguas como lo es la Medicina Ayurveda, sino además interiorizarnos a cerca de lo que en verdad es, la “sanación” y curación integral del Ser. Para ello te propongo que juntos realicemos un viaje de placer, a un país repleto de misticismo, donde lo Espiritual se conjuga con el cuerpo y la mente… Aquí no solo aprenderás a cuidar tu cuerpo, tus emociones, tus sentimientos; sino que también descubrirás las maravillosas riquezas de los Masajes Ayurvédicos, como de igual forma la importancia y los beneficios de la utilización de los aceites esenciales. Deseo y espero que lo disfrutes tanto como yo y podamos transitar juntos de la mano este camino lleno de milenarios misterios en este humilde sitio dedicado a nuestra curación integral…

Mariela “Shanti”. Namaskar! Shanti ૐ

Definiendo el Ayurveda...

El Ayurveda es el arte de curar y de prevenir enfermedades que se practica en la India desde hace más de 5.000 años. En lengua sagrada su significado es “Ayur”= Vida y “Veda”= Ciencia. Es decir “La ciencia de la vida”. En el Ayurveda el viaje de la vida se considera sagrado, porque es la búsqueda del Amor por la Verdad Suprema a través de nuestra realidad interior. Este sistema de sanación nos permite conservar la salud a través de hábitos de alimentación sana y equilibrada; cambios de hábitos y estilos de vida; actividad física; masajes; meditación; terapia herbal y floral y técnicas de respiración, considerando al individuo como un ser único e integral… La clave para comprender la medicina Ayurvédica es entender que cada uno de nosotros nace con una constitución física única y determinada por los tres doshas o energías vitales del cuerpo, que cuando están en desarmonía o desbalaceados provocan: gas o aire en Vata; bilis en Pitta, y mucus o flema en Kapha, y cómo se relaciona su constitución con estos doshas que hacen posible las funciones del cuerpo: Vata = es la expresión de la fuerza del movimiento, Pitta = metabolismo, es la expresión de la fuerza de la transformación, Kapha = masa corporal, es la expresión de la estabilidad. Los doshas de cada persona estarán determinados por la estructura física, los caracteres físicos, las funciones fisiológicas, los aspectos psicológicos y el estilo de vida. Más adelante desarrollaremos mejor el tema. Doshas equilibrados es la mejor defensa contra cualquier enfermedad. Si funcionan bien, las enfermedades no nos afectarán, pero cuando el cuerpo se desequilibra puede caer enfermo. Para mantener el equilibrio de los doshas y prevenir las enfermedades, la medicina Ayurvédica recomienda una dieta equilibrada, ejercicio moderado, trabajo sin estrés y una vida armoniosa y felíz… Los Vedas definen la salud como la armonía perfecta entre el cuerpo, los sentidos, la mente y el alma. Y coincidentemente, cuatro mil años después, la Organización Mundial de la Salud, estableció la siguiente definición: “La Salud es, el perfecto estado de bienestar físico, mental y social”.En la actualidad, el Ayurveda está reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), como la primera medicina alternativa universal por su valor terapéutico y por ser la promotora de la salud interna y la belleza externa de todo ser humano. Pacientes y doctores intentan evitar l os efectos dañinos que causan algunos tratamientos de la medicina alopática. Las Medicinas Naturales causan menos efectos secundarios.

۞Namaskar Shanti ૐ.

La que viaja es el Alma...

El masaje hindú o Ayurvédico es mucho más que un masaje relajante. La relajación va de fuera hacia adentro. Relajándose progresivamente tus músculos llegarán poco a poco, gracias a unas buenas manos y una buena combinación de aceites y aromas, a la relajación emocional y mental. Es otra manera de sentir no solamente placer, sino que es mucho más que eso…, es otra manera de meditar. El masaje revitaliza la piel, los músculos, los nervios, y ayuda al cuerpo a mantenerse activo y ligero…

۞ Namaskar! Shanti ૐ

Qué es el Alma?...

La filosofía Védica y el Ayurveda conciben que antes de la existencia del ser humano en su forma física, con la ayuda de la mente y los sentidos, se existe en una forma mucho más sutil, conocida como Alma… Los antiguos sabios de la India sostuvieron que nosotros fuimos comprendidos de una cierta esencia energética que impidió la imposibilidad de habitar tan sólo nuestra propia entidad física. De hecho, estos visionarios concibieron la hipótesis de que se podían ocupar muchos cuerpos físicos a través del tiempo, pero que nuestro ser fundamental, el alma permanece siempre igual… Así, cuándo la persona se acerca a su tiempo de partir de su cuerpo físico, muchos de sus deseos cesarán de estar en el presente. Cuando el alma no se sigue identificando con el cuerpo, los deseos mundanos o actividades muy terrenales, empiezan a decrecer. De hecho, muchos individuos han afirmado experimentar en ciertos momentos la sensación de estar "fuera de sus cuerpos". Precisamente cuando digo que el masaje Abhyanga es aquel que sutilmente “toca el Alma” hablo justamente de éste concepto de alma… En mi opinión cuando recibimos el masaje Abhyanga nuestra existencia se remonta a los tiempos en que nuestra esencia energética fue concebida… Nos invita a realizar un viaje de placer a nuestro interior, a nuestra realidad interior… También es por ese motivo que el trabajo por mí realizado lo he denominado “Esencia Ayurveda”…

Mariela Shanti. ૐ

Después de la concepción, el Alma en espera del nacimiento flota en el aire cerca del útero. Cuando el corazón del feto comienza a latir, la mente latente del alma se activa en la conciencia de su nueva existencia, y en este estado de "doble corazón”, madre e hijo funcionan como una unidad psicológica. Es entonces que desde el momento de la concepción, la verdadera Shakti madre, puede comenzar a dar los primeros cuidados, tanto a si misma como a su Fruto, mediante el Masaje Ayurvedico para Embarazadas.

Con el masaje, la madre estimula a cada una de sus células, sus fibras, sus músculos y cada uno de sus sistemas, a fortalecerlos y purificarlos, haciendo del Templo de su Cuerpo el lugar cada vez más propicio para el desarrollo de su nuevo Ser.

Si te encuentras en ese maravilloso estado, como lo es el de estar engendrando un nuevo ser en ti, o has sido mamá recientes, te recomiendo que experimentes en esta nueva etapa, los beneficios del Masaje Ayurveda que se realizará con maniobras suaves, dulces, que apuntan a fortalecer el organismo, con materiales propios de la naturaleza, sin invadirte, respetando tus tiempos, tus emociones y sentimientos…

Puedes contactarme por mail, por Facebook o a mi teléfono celular. 15 61895007. Bienvenida…!

Namaskar Shati ૐ

۞ Talleres... ۞

۞ Se encuentra abierta la inscripción de encuentros presenciales de talleres de “Automasaje Abhyanga”; en su modalidad Teórico-Práctico, donde aprenderás a utilizar el aceite adecuado para tu tipo de dosha, previa observación, técnicas y pasos a seguir. El taller incluye, una breve meditación antes del encuentro, material impreso de la teoría explicada y la práctica de automasaje abhyanga con los aceites convenientes. Finalmente se le entregará a todos aquellos que lo soliciten un certificado de asistencias extendido por Esencia Ayurveda.

Los interesados pueden contactarse a través de la pagina web, del Facebook o llamando al teléfono celular 15-6189 5007. Namaskar!

Mariela Shanti. ૐ

Programa Despierta Tu Conciencia

A través de este enlace permanente podrás ver siete u ocho minutos de la entrevista que duró una hora en el programa Despierta tu Conciencia que se emite por intensidad. TV, en el cual fui invitada a participar por su productora y conductora Carolina Wanda García. Espero que sea un vehículo para apreciar estos conocimientos y puedas acercarte a ellos, te invito a conocerme y a conocer una poco más acerca de esta magnifica Ciencia Milenaria como es el Ayurveda... Soy Mariela "Shanti" en Esencia Ayurveda (Dar click sobre el enlace). Namaskar! Shanti ૐ

El Ayurveda es una medicina tradicional reconocida por la Organización Mundial de la Salud de gran desarrollo en la India. El Ayurveda tiene una visión favorable de las vacunas, tanto en cuanto a su tradición histórica, como en su práctica moderna y actual. En la actualidad, las vacunas forman parte del plan de estudio de los médicos ayurvédicos y las mismas se administran en los hospitales ayurvédicos. No se puede utilizar el Ayurveda como argumento válido como justificación de la no vacunación de las personas.

“Según la leyenda, Párvati tuvo a su hijo mientras Shivá estaba en la guerra contra los asuras (demonios). Un día Párvati fue a bañarse, y le pidió a Ganesha que vigilara la puerta del aposento. En ese momento, Shivá volvió. Ganesh no reconoció a su padre, ni este a su hijo, de modo que el joven dios le prohibió el paso. Hubo una reyerta y Shiva enfurecido, decapitó a Ganesha. Cuando se dio cuenta de que había matado a su hijo, y ante el llanto de la desconsolada madre, Shivá bajó a la tierra con la promesa de darle a su hijo la cabeza del primer ser que encontrara a su paso. Resultó ser un elefante.”

La flor nacional de la India es el loto, que al mismo tiempo de ser hermosa nace de entre el fango y el lodo, motivo por el cual su representación se asocia con la aspiración y el potencial de los humanos. Su peculiaridad radica que al momento de abrirse pura y perfecta, se eleva y jamás es tocada por el barro. Es de este increíble instante de donde los hindúes iniciaron su respeto y adoración a la imagen del loto. Los pétalos que se abren simbolizan el crecimiento espiritual, la pureza de cuerpo y mente.

El loto es el símbolo del nacimiento divino, ya que el dios Brahma emerge del ombligo de Vishnú, sentado sobre una Flor de Loto, para crear el Universo. También representa el sol y la rueda del nacimiento y del renacimiento, ya que sus pétalos se abren al amanecer y se cierran cuando oscurece sumergiendo intacta nuevamente entre el fango y el lodo. Ademas, posee la particularidad de ser la única flor que es fruto y flor a la vez, encerrando un principio budista de causa y efecto, donde toda acción que realizamos es una causa que tiene su potencial en sí misma, el efecto… Así como el loto que es la causa (semilla) y efecto (flor) a la vez. Su semilla es casi eterna, ya que tiene la capacidad para germinar cientos de años después…